NHKテレビＢＳ放送の番組「偉人たちの健康診断」
暴れん坊将軍・徳川吉宗は質素倹約を訴えながらも健康マニアだった
そのことから庶民を病から守ることにも積極的だった
そんな時代の薬草をまとめた「本草綱目啓蒙」の中に薬草として“燈心草”
つまり 井グサ（藺草）のことが記されているとのこと
藺草の芯（所謂 燈心）を取り出して 炭化させて それを粉にするのだが
薬効は“扁桃腺炎”や“膀胱炎”の炎症を抑えるとか・・・イグサ博士・森田先生登場！！
藺草の食物繊維が排便を促し、利尿作用もあって小便からも排出機能を高めるという
ここで 藺草を使った食品を紹介 藺草の青汁もあるのよ～（ウチでも売ってます）
バニリンの香りのリラックス効果のあって 畳の上では熟睡も出来るし
ホントに藺草や畳は健康に良いのよね～
