健康への戒め Posted on 2016年12月9日 by tokai-kiki 忘年会のシーズン・・・これ居酒屋に置くかなァ~ 今日のメニュー まったく真逆なんだけど~(^^;; 多肉少菜 多塩少酢 多糖少果 多食少噛 ・・・ 明日からの戒めといたします